✅Você está a procura de uma bela receita de Filé de Peixe no forno bem prática e com poucos ingredientes né? agora você vai adorar a receita de hoje no nosso Blog, são filés de peixe no forno com batatas gratinadas, feitas com filés de Tilápia, essa receita serve para três ou quatro pessoas dependendo da fome, e vem com temperos como tomate uva, cebolinha, orégano fresco e alho, o nosso preparo é simples e você pode adicionar seus temperos preferidos caso queira, como Alecrim e também outras opções a seu gosto!
📌Agora comece por separar os ingredientes e rechear o peixe com batatas no forno, e depois descasque e corte as batatas em cubos, coloque-as numa panela e cubra com água, e depois cozinhe até ficar no ponto, enquanto isto pique o alho, corte ao meio os tomates, lave e seque os talos de orégano e pique a cebola também. ok!
📌Agora quando as batatas estiverem prontas, escorra-as, coloque-as numa tigela com os tomates e as cebolas e tempere com sal a gosto e a pimenta e folhas de orégano também, misture muito bem tudo! E tempere os Filés de Tilápia com sal, pimenta e também o limão.
📌Coloque o peixe e as batatas num tabuleiro forrado com papel vegetal, regue com um pouco de azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus durante 20 minutos, agora o seu Filé de Tilápia no forno com batatas gratinadas está pronto, e um ótimo apetite!!!
✅Nossos Ingredientes para fazer Filé de Tilápia:
👉5 filés de tilápia;
👉5 batatas médias;
👉água para cozinhar as batatas;
👉150 gramas de tomate;
👉½ cebola;
👉3 dentes de alho;
👉½ limão;
👉7 ramos de orégano;
👉sala gosto;
👉pimenta agosto;
👉azeite extra virgem;
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