✅Descubra o sabor e a cremosidade do abacate em duas receitas irresistíveis!
O abacate é uma fruta versátil e cheia de benefícios para a saúde, sendo a escolha perfeita para quem busca refeições nutritivas e deliciosas. Seja para um lanche leve, uma entrada saborosa ou até mesmo um acompanhamento para suas refeições, o abacate se adapta com facilidade a diferentes preparações.
✅Nesta seleção, trazemos duas receitas que destacam toda a cremosidade e o sabor suave da fruta: um Guacamole fresquinho e cheio de sabor, ideal para saborear com chips ou como aperitivo, e um Smoothie de Abacate com Banana, uma bebida refrescante e energizante para qualquer hora do dia. Venha aprender a preparar essas delícias e encante seu paladar com o sabor e a textura única do abacate!
✅Vamos agora fazer e que tal surpreender quem você Ama Abacate na sua casa e família com uma delícia destas aqui feita com a Fruta de Abacate e com um sabor único!!!
✅Vamos aos Ingredientes da sobremesa:
- Guacamole
Uma receita clássica de guacamole, que é perfeita para acompanhar tortilhas, tacos ou até como entrada.
📍Ingredientes:
- 2 abacates maduros
- 1 tomate picado
- 1/2 cebola roxa picada
- 1 dente de alho picado ou amassado
- 1 pimentinha dedo-de-moça (opcional, se gostar de um toque picante)
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Coentro fresco a gosto (opcional)
📍Modo de preparo:
- Corte os abacates ao meio, retire o caroço e retire a polpa com uma colher.
- Coloque a polpa em uma tigela e amasse com um garfo até obter uma pasta.
- Adicione o tomate, a cebola, o alho e a pimentinha (se for usar).
- Tempere com sal, pimenta e o suco de limão. Misture bem.
- Se desejar, adicione coentro fresco picado.
- Sirva imediatamente, acompanhado de chips de tortilha ou como acompanhamento de tacos ou carnes.
- Smoothie de Abacate com Banana
Essa é uma bebida cremosa e nutritiva, perfeita para um café da manhã ou lanche saudável.
📍Ingredientes:
- 1 abacate maduro
- 1 banana madura
- 1 xícara de leite (pode ser de vaca ou vegetal, como leite de amêndoas ou coco)
- 1 colher de mel ou adoçante de sua preferência (opcional)
- Gelo a gosto
- Canela ou essência de baunilha (opcional, para dar um toque especial)
📍Modo de preparo:
- Retire a polpa do abacate e coloque no liquidificador.
- Adicione a banana cortada em rodelas, o leite, o mel (se usar) e o gelo.
- Bata tudo até obter uma mistura bem cremosa e homogênea.
- Prove e ajuste o sabor, se necessário, adicionando mais mel ou um toque de baunilha ou canela.
- Sirva imediatamente em um copo alto.
✅Essa combinação de abacate e banana resulta em uma bebida cremosa e cheia de nutrientes!
✅Essas duas receitas são práticas e aproveitam ao máximo as qualidades do abacate. Aproveite!
✅Agora eu espero que goste! Aproveite bastante esta sobremesa deliciosa!
📌Chegamos ao fim com está etapa para confeitar por cima com o que você gostar, e sirva a vontade sua sobremesa de hoje!
📍TEMPO DE Preparo aproximado 30 minutos;
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